Mehr als 60 Prozent aller Menschen erleben laut Studien stressbedingte Beschwerden im Alltag. Stress beeinflusst nicht nur unser Wohlbefinden, sondern kann langfristig auch die Gesundheit gefährden. Hypnose gilt als faszinierende Methode, um gezielt auf das Unterbewusstsein einzuwirken und Stress effektiv zu begegnen. Wer verstehen will, wie Hypnose funktioniert und welche