Ständiger Termindruck und wachsende Verantwortung führen bei vielen Führungskräften in Schweizer Unternehmen zu unsichtbaren Belastungen, die sich in körperlichen und emotionalen Warnsignalen zeigen. Wenn Kopfschmerzen, Erschöpfung oder innere Unruhe zum Alltag gehören, fallen frühe Anzeichen für psychosomatische Beschwerden oft unter den Tisch. Dieser Beitrag zeigt Ihnen, wie eine bewusste Selbstreflexion