Rund 80 Prozent der Deutschen fühlen sich regelmäßig gestresst. Doch was passiert dabei eigentlich im Körper und wie wirkt sich das auf unsere Gesundheit aus? Wer versteht, wie Stress entsteht und wie er auf unseren Heilungsprozess Einfluss nimmt, kann gezielter vorbeugen und die eigene Regeneration fördern. In diesem Beitrag erfahren