Mehr als 60 Prozent der Führungskräfte in Schweizer Unternehmen berichten von stressbedingten Beschwerden, die ihre Tagesform und Konzentration einschränken. Termindruck und hohe Erwartungen führen oft zu körperlichen und seelischen Warnsignalen, die im Berufsalltag leicht übersehen werden. Wer psychosomatische Symptome versteht, kann effektiver gegensteuern und gezielt mentale Leistung sowie Resilienz stärken,