Jede fünfte Führungskraft meldet sich jährlich wegen stressbedingter Beschwerden krank. Psychosomatische Belastung ist mehr als ein vages Gefühl, sie beeinflusst das Wohlbefinden direkt und sichtbar. Wer die Verbindung zwischen mentalem Stress und körperlichen Symptomen versteht, erkennt Warnsignale früher. Das Wissen darum hilft nicht nur Einzelnen, sondern fördert auch nachhaltig resiliente