Mehr als 60 Prozent der Deutschen erleben regelmäßig Anzeichen von chronischer Überlastung wie Müdigkeit, Konzentrationsprobleme oder Verspannungen. Wenn der Alltag von ständiger Erschöpfung geprägt ist, sendet Ihr Nervensystem deutliche Warnsignale. Wer diese Symptome früh erkennt und versteht, kann gezielt gegensteuern und langfristige Gesundheitsschäden vermeiden. Inhaltsverzeichnis * 1. Anhaltende Müdigkeit und fehlende