Kurz gesagt:Sportangst lässt sich durch eine Kombination aus kognitiver Verhaltenstherapie, medizinischer Hypnose und Expositionsübungen effektiv überwinden. Eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung ist dabei grundlegend für den Erfolg der Behandlung. Welche Methoden helfen wirklich, Sportangst zu überwinden? Sportangst, in der Fachsprache auch Wettkampfangst oder Leistungsangst genannt, lässt sich mit einem gezielten