7 Tipps zur erfolgreichen Raucherentwöhnung
Viele Menschen denken, beim Rauchstopp gehe es nur um Willenskraft und Verzicht. Doch überraschend ist, dass laut Forschung Raucher mit einer klaren, dokumentierten Motivation ihre Erfolgschancen deutlich steigern. Wer einfach nur spontan aufhört,