Der Parasympathikus steuert Erholung und Regeneration: Er senkt die Herzfrequenz, kurbelt die Verdauung an und sorgt dafür, dass Ihr Körper nach Belastung wieder in einen ruhigen Grundzustand findet. Die Signalübertragung läuft vorwiegend über den Botenstoff Acetylcholin, transportiert vor allem über den Nervus vagus. Messbar wird diese Funktion über die Herzfrequenzvariabilität,