Stress und Leistungsdruck gehören für viele Führungskräfte in Schweizer Unternehmen zum Alltag. Was oft unterschätzt wird: Die enge Verbindung zwischen Körper und Geist hat direkten Einfluss auf Produktivität und Teamdynamik. Studien zeigen, dass eine starke Körper-Geist-Verbindung die mentale Performance um bis zu 35 Prozent steigern kann. Wer die neurobiologischen Hintergründe