Akupunktur zeigt ihren stärksten Nutzen bei chronischen Schmerzbildern: Rückenschmerzen, Kniearthrose und Migräne gehören zu den Indikationen, für die Metaanalysen konsistente Effekte belegen. Dazu kommen positive Wirkungen auf Schlaf, Stressregulation und Entspannung. Was Akupunktur nicht ist: ein Ersatz für schulmedizinische Akutbehandlungen wie Antibiotika, Notfalleingriffe oder die Abklärung ernsthafter organischer Erkrankungen. Für