Mehr als 60 Prozent der Menschen in Deutschland erleben regelmäßig starken emotionalen Stress. Ob durch Streit in der Familie, Druck am Arbeitsplatz oder Angst vor der Zukunft, diese Belastungen greifen tief in unser
Fast jedes dritte Kind in Deutschland leidet unter chronischem Stress. Das bleibt selten ohne Folgen: Studien zeigen, dass gestresste Kinder eine bis zu 40 Prozent höhere Wahrscheinlichkeit haben, krank zu werden. Stress beeinflusst
Über 80 Prozent der Erwachsenen fühlen sich regelmäßig gestresst. Stress kann sich leise in Alltag und Körper schleichen und übersehen wir ihn, drohen ernste Folgen für Gesundheit und Lebensqualität. Wer früh Warnsignale erkennt
Fast jeder dritte Erwachsene in Deutschland berichtet über anhaltende Erschöpfung trotz ausreichend Schlaf. Dieses Gefühl geht weit über normale Müdigkeit hinaus und beeinflusst oft das gesamte Leben. Wenn selbst kleine Aufgaben schwerfallen und
Schon über 60 Prozent der Kinder erleben laut Studien in den ersten Lebensjahren stressreiche Situationen. Viele Eltern fragen sich, wie sie ihre Kinder vor den Folgen schützen können. Stress in jungen Jahren beeinflusst
